Atmung nach der Buteyko-Methode
Erfahren Sie, wie die Buteyko-Methode durch richtige Atmung Stress reduziert, Schlaf verbessert und die Gesundheit fördert.
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30. Mai
Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben
Bewegung fördert Gesundheit: Weniger Sitzen, mehr Sport für bessere Muskulatur, weniger Entzündungen und geringeres Krebs- und Diabetesrisik
29. Mai
Pilates und Dreidimensionales Skoliose Training
Pilates bei Skoliose: Zentrierung, Atmung, Kontrolle und Präzision fördern die Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
10. Juli 2023
Bessere Erfolge beim Pilates Training mit K-Taping
Beim myofaszialen Tapen geht es grundsätzlich darum, Schmerzen zu beseitigen, Beweglichkeit wieder zu erweitern oder auch zu verbessern....
4. Apr. 2022
Morbus Parkinson
Leitsymptome des Parkinson-Syndroms Bradykinese: Bewegungsverlangsamung Hypokinese: Verminderung der Bewegungsamplitude und der...
26. Jan. 2022
Atemtraining bei Morbus Parkinson
Parkinson-Patienten entwickeln häufig Lungeninfekte und Pneumonien, gelten sogar häufig als Todesursache bei idiopathischen...
26. Jan. 2022
Kann eine Ketogene Ernährung chronischen Entzündungen entgegenwirken?
Ungünstige Ernährung, zu wenig Bewegung, Umweltfaktoren und chronischer Stress können in unserem Körper Entzündungsprozesse befeuern....
26. Jan. 2022
Ist Tauchen sinnvoll bei Multipler Sklerose?
Multiple Sklerose wird auch die „Krankheit der tausend Gesichter“ genannt. Bei MS richtet sich das eigene Immunsystem gegen gesundes...
26. Jan. 2022
Unterstützende Wirkung von Probiotika bei Morbus Parkinson?
Sind Darmbakterien an Morbus Parkinson beteiligt? Bei der neurodegenerativen Erkrankung Morbus Parkinson breiten sich die Lewy-Körperchen...
26. Jan. 2022
Faszientraining
Faszien sind ein Netzwerk aus faserigem Bindegewebe, das sich durch den gesamten Körper zieht, Muskeln, Gelenke und Organe und Nerven...
26. Jan. 2022
Pilates bei Skoliose
Skoliose Die strukturellen Skoliosen gehen einher mit einer asymmetrischen Wirbelkörperbildung und sind daher nicht allein durch Training...
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